無料献立ルーレット
今日の献立を決めるのに迷ったときに最適です！
「無料献立ルーレット」とは？
「無料献立ルーレット」とは？
「今日の晩御飯、何を作ろう？」と毎日頭を悩ませている方のための無料ツールです。
豚の生姜焼き、肉じゃが、ハンバーグといった定番の家庭料理から、焼き魚やオムライスまで、20種類以上の人気メニューからランダムに1つを選び出します。
毎日の献立作成は、意外とエネルギーを使うもの。このツールを使えば、迷う時間を短縮し、遊び感覚で今日のメニューを決めることができます。デフォルトのリストはもちろん、冷蔵庫の余り物に合わせて自分専用のリストにカスタマイズすることも可能です。
活用シーン
活用シーン
様々なシーンで大活躍！
毎日の献立選びに迷う時、家族とのメニュー決め、買い出し前の計画など、献立に関する様々な場面で活用いただけます。迷う時間を短縮し、献立作りのストレスを解消します。
🍳 毎日の献立決めのストレス解消に
「毎日同じような料理になってしまう」「メニューを考えるのが苦痛」という時に。ルーレットを回すだけで、自分では思いつかなかったメニューが候補に上がり、マンネリ防止に役立ちます。
👪 家族と一緒に楽しく決定
「何食べたい？」「なんでもいい」という家族とのやり取りに終止符を！お子様と一緒にルーレットを回せば、毎日の食卓がちょっとしたイベントに早変わりします。
🛒 買い出し前のヒントに
スーパーへ行く前にルーレットを回して、当たったメニューに必要な食材を買い出しへ。迷わずスムーズに買い物を済ませることができます。
🥗 栄養バランスの調整に
肉料理、魚料理、麺類など、リストを自分で編集することで、「最近魚を食べていないから、魚料理だけのルーレットを作る」といった健康管理にも活用いただけます。
✨ 献立作りの時間短縮とマンネリ解消
献立ルーレットを使えば、「何にしよう？」と悩む時間を大幅に短縮できます。自分では選ばなかったようなメニューが選ばれることで、いつも同じ献立になりがちなマンネリも解消。毎日の献立作りがもっと楽しく、効率的になります。
使い方
使い方
- 献立を確認：デフォルトで様々な献立が用意されています。
- 献立のカスタマイズ：右側の設定パネルで献立を自由に編集できます。リスト編集と一括編集の2つの方法があります。
- リスト編集：項目を一つずつ追加・編集・削除・コピーできます。個別管理に適しています。
- 一括編集：カンマまたは改行で区切って複数の項目を一度に入力できます。大量の項目を追加するのに便利です。
- 「開始」ボタンをクリック：ルーレットが回転を始めます。
- 結果を確認：選ばれた献立が表示されます。今日の献立が決まりました！
- 手動停止モード（オプション）：ONにすると、自分で停止ボタンを押すまでルーレットが回り続けます。
- 効果音（オプション）：ONにすると、ルーレットの効果音が再生されます。デフォルトはOFF（静音）です。
- 全画面モード（PC専用）：オプション設定から全画面表示に切り替えると、ルーレットが画面全体に大きく表示されます。家族全員でテーブルを囲んで楽しむ際に便利です。
- マイルーレットを保存：よく使う献立リストは名前をつけて保存・読み込みできます。
- 結果の共有：選ばれた献立をSNSで共有して、みんなで一緒に楽しみましょう！
効果的な使い方のコツ：
- カテゴリー別リスト：主菜、副菜、汁物など料理カテゴリー別にリストを作成
- 週間献立作成：月曜日から日曜日まで、曜日別に献立を決める
- 季節別献立：春夏秋冬、季節に応じた献立を登録
- 栄養バランス考慮：野菜、肉、魚など栄養バランスを考えたリスト構成
- 冷蔵庫の余り物活用：冷蔵庫にある食材に合わせてリストをカスタマイズ
注意事項：
- 保存されたマイルーレットはご利用のブラウザ内（ローカルストレージ）に保存されます。デバイス変更またはキャッシュ削除により、データが消える恐れがあります。
- オプション機能（手動停止モード等）の設定は保存されません。
よくある質問
よくある質問
Q: どのような献立が含まれていますか？
A: 豚の生姜焼き、肉じゃが、ハンバーグ、麻婆豆腐、とんかつ、唐揚げ、照り焼きチキン、餃子、野菜炒め、ミートソースパスタ、焼き魚、カレーライス、チャーハン、オムライスなど、20種類以上の人気の家庭料理メニューを用意しています。また、自分で献立をカスタマイズすることも可能です。
Q: 献立は自分で編集できますか？
A: はい、完全にカスタマイズ可能です。デフォルトの献立を編集したり、自分だけのオリジナル献立を追加したりできます。「週間献立」「季節の献立」など、用途別にリストを作成することも可能です。
Q: どのような人におすすめですか？
A: 毎日の献立選びに迷ってしまう方や、栄養バランスを考えた献立を作りたい方におすすめです。特に「今日の献立何にしよう？」と迷って時間を浪費してしまう方や、いつも同じ献立を選んでしまう方に最適です。
Q: 保存したマイルーレットは他のデバイスでも使えますか？
A: 保存されたマイルーレットはお使いのブラウザ内（ローカルストレージ）に保存されるため、同じデバイスとブラウザでのみ利用可能です。ブラウザ変更やキャッシュ削除により保存した内容が失われる恐れがあります。
Q: 結果を共有できますか？
A: はい、選択された献立をSNSで共有したり、画像として保存したりすることができます。家族や友人と同じ献立を楽しむことで、食事がより楽しくなります。
Q: リスト編集と一括編集の違いは何ですか？
A: リスト編集は項目を一つずつ追加・編集・削除・コピーできる機能で、個別管理に適しています。一括編集はカンマまたは改行で区切って複数の項目を一度に入力できる機能で、大量の項目を追加するのに便利です。どちらの方法でも同じルーレット項目を管理できます。
Q: リスト編集で項目をコピーするにはどうすればいいですか？
A: リスト編集で各項目の右側にあるコピーアイコンをクリックすると、その項目の直後に同じ項目が追加されます。似たような項目を複数追加する際に便利です。
Q: カンマが含まれる項目を追加するにはどうすればいいですか？
A: リスト編集と一括編集の両方で、カンマは認識されないため、項目内容にカンマが含まれている場合は他の文字（例：全角カンマ「、」）に変更してください。
Q: 全画面モードはどうやって使いますか？
A: PC版では、右側の「オプション」設定内にある全画面アイコンをクリックすると、ルーレットが全画面表示されます。家族全員でテーブルを囲んで、大きな画面で一緒に楽しむ際に便利です。全画面表示中は画面右上の「全画面終了」ボタンまたはESCキーで通常表示に戻せます。
Q: スマートフォンやタブレットで全画面モードは使えますか？
A: 全画面モードはPC（パソコン）専用の機能です。スマートフォンやタブレットでは、画面サイズの制約により全画面モードはご利用いただけません。PC版でアクセスすると、オプション設定に全画面アイコンが表示されます。
Q: 効果音はどうやって使いますか？
A: 「オプション」設定内にある「効果音」スイッチをONにすると、ルーレットの効果音が再生されます。デフォルトは静音（OFF）状態です。ルーレットが回転中は効果音の切り替えができません。
オプション
マイルーレット
編集した「項目リスト」を保存・読み込みできます。お使いのブラウザにのみ保存されます。
まだ保存されたリストはありません。
項目リスト編集
カンマが認識されないため、他の文字にご変更ください
項目数: 23 個
カンマが認識されないため、他の文字にご変更ください
項目数: 23 個
まだ保存されたリストはありません。
「無料献立ルーレット」とは？
「無料献立ルーレット」とは？
「今日の晩御飯、何を作ろう？」と毎日頭を悩ませている方のための無料ツールです。
豚の生姜焼き、肉じゃが、ハンバーグといった定番の家庭料理から、焼き魚やオムライスまで、20種類以上の人気メニューからランダムに1つを選び出します。
毎日の献立作成は、意外とエネルギーを使うもの。このツールを使えば、迷う時間を短縮し、遊び感覚で今日のメニューを決めることができます。デフォルトのリストはもちろん、冷蔵庫の余り物に合わせて自分専用のリストにカスタマイズすることも可能です。
活用シーン
活用シーン
様々なシーンで大活躍！
毎日の献立選びに迷う時、家族とのメニュー決め、買い出し前の計画など、献立に関する様々な場面で活用いただけます。迷う時間を短縮し、献立作りのストレスを解消します。
🍳 毎日の献立決めのストレス解消に
「毎日同じような料理になってしまう」「メニューを考えるのが苦痛」という時に。ルーレットを回すだけで、自分では思いつかなかったメニューが候補に上がり、マンネリ防止に役立ちます。
👪 家族と一緒に楽しく決定
「何食べたい？」「なんでもいい」という家族とのやり取りに終止符を！お子様と一緒にルーレットを回せば、毎日の食卓がちょっとしたイベントに早変わりします。
🛒 買い出し前のヒントに
スーパーへ行く前にルーレットを回して、当たったメニューに必要な食材を買い出しへ。迷わずスムーズに買い物を済ませることができます。
🥗 栄養バランスの調整に
肉料理、魚料理、麺類など、リストを自分で編集することで、「最近魚を食べていないから、魚料理だけのルーレットを作る」といった健康管理にも活用いただけます。
✨ 献立作りの時間短縮とマンネリ解消
献立ルーレットを使えば、「何にしよう？」と悩む時間を大幅に短縮できます。自分では選ばなかったようなメニューが選ばれることで、いつも同じ献立になりがちなマンネリも解消。毎日の献立作りがもっと楽しく、効率的になります。
使い方
使い方
- 献立を確認：デフォルトで様々な献立が用意されています。
- 献立のカスタマイズ：右側の設定パネルで献立を自由に編集できます。リスト編集と一括編集の2つの方法があります。
- リスト編集：項目を一つずつ追加・編集・削除・コピーできます。個別管理に適しています。
- 一括編集：カンマまたは改行で区切って複数の項目を一度に入力できます。大量の項目を追加するのに便利です。
- 「開始」ボタンをクリック：ルーレットが回転を始めます。
- 結果を確認：選ばれた献立が表示されます。今日の献立が決まりました！
- 手動停止モード（オプション）：ONにすると、自分で停止ボタンを押すまでルーレットが回り続けます。
- 効果音（オプション）：ONにすると、ルーレットの効果音が再生されます。デフォルトはOFF（静音）です。
- 全画面モード（PC専用）：オプション設定から全画面表示に切り替えると、ルーレットが画面全体に大きく表示されます。家族全員でテーブルを囲んで楽しむ際に便利です。
- マイルーレットを保存：よく使う献立リストは名前をつけて保存・読み込みできます。
- 結果の共有：選ばれた献立をSNSで共有して、みんなで一緒に楽しみましょう！
効果的な使い方のコツ：
- カテゴリー別リスト：主菜、副菜、汁物など料理カテゴリー別にリストを作成
- 週間献立作成：月曜日から日曜日まで、曜日別に献立を決める
- 季節別献立：春夏秋冬、季節に応じた献立を登録
- 栄養バランス考慮：野菜、肉、魚など栄養バランスを考えたリスト構成
- 冷蔵庫の余り物活用：冷蔵庫にある食材に合わせてリストをカスタマイズ
注意事項：
- 保存されたマイルーレットはご利用のブラウザ内（ローカルストレージ）に保存されます。デバイス変更またはキャッシュ削除により、データが消える恐れがあります。
- オプション機能（手動停止モード等）の設定は保存されません。
よくある質問
よくある質問
Q: どのような献立が含まれていますか？
A: 豚の生姜焼き、肉じゃが、ハンバーグ、麻婆豆腐、とんかつ、唐揚げ、照り焼きチキン、餃子、野菜炒め、ミートソースパスタ、焼き魚、カレーライス、チャーハン、オムライスなど、20種類以上の人気の家庭料理メニューを用意しています。また、自分で献立をカスタマイズすることも可能です。
Q: 献立は自分で編集できますか？
A: はい、完全にカスタマイズ可能です。デフォルトの献立を編集したり、自分だけのオリジナル献立を追加したりできます。「週間献立」「季節の献立」など、用途別にリストを作成することも可能です。
Q: どのような人におすすめですか？
A: 毎日の献立選びに迷ってしまう方や、栄養バランスを考えた献立を作りたい方におすすめです。特に「今日の献立何にしよう？」と迷って時間を浪費してしまう方や、いつも同じ献立を選んでしまう方に最適です。
Q: 保存したマイルーレットは他のデバイスでも使えますか？
A: 保存されたマイルーレットはお使いのブラウザ内（ローカルストレージ）に保存されるため、同じデバイスとブラウザでのみ利用可能です。ブラウザ変更やキャッシュ削除により保存した内容が失われる恐れがあります。
Q: 結果を共有できますか？
A: はい、選択された献立をSNSで共有したり、画像として保存したりすることができます。家族や友人と同じ献立を楽しむことで、食事がより楽しくなります。
Q: リスト編集と一括編集の違いは何ですか？
A: リスト編集は項目を一つずつ追加・編集・削除・コピーできる機能で、個別管理に適しています。一括編集はカンマまたは改行で区切って複数の項目を一度に入力できる機能で、大量の項目を追加するのに便利です。どちらの方法でも同じルーレット項目を管理できます。
Q: リスト編集で項目をコピーするにはどうすればいいですか？
A: リスト編集で各項目の右側にあるコピーアイコンをクリックすると、その項目の直後に同じ項目が追加されます。似たような項目を複数追加する際に便利です。
Q: カンマが含まれる項目を追加するにはどうすればいいですか？
A: リスト編集と一括編集の両方で、カンマは認識されないため、項目内容にカンマが含まれている場合は他の文字（例：全角カンマ「、」）に変更してください。
Q: 全画面モードはどうやって使いますか？
A: PC版では、右側の「オプション」設定内にある全画面アイコンをクリックすると、ルーレットが全画面表示されます。家族全員でテーブルを囲んで、大きな画面で一緒に楽しむ際に便利です。全画面表示中は画面右上の「全画面終了」ボタンまたはESCキーで通常表示に戻せます。
Q: スマートフォンやタブレットで全画面モードは使えますか？
A: 全画面モードはPC（パソコン）専用の機能です。スマートフォンやタブレットでは、画面サイズの制約により全画面モードはご利用いただけません。PC版でアクセスすると、オプション設定に全画面アイコンが表示されます。
Q: 効果音はどうやって使いますか？
A: 「オプション」設定内にある「効果音」スイッチをONにすると、ルーレットの効果音が再生されます。デフォルトは静音（OFF）状態です。ルーレットが回転中は効果音の切り替えができません。